Vintertræning
Nye motionister:
Hvis du gerne vil ud at cykle med klubben på gravel eller MTB skal dette aftales på forhånd, da vi gerne vil sikre os at du får en god begyndelse i klubben.
Derfor tag kontakt til ckv@ckv.dk med navn og telefon nr. så ringer vi tilbage hurtigst muligt.
Nedenstående oversigt over vintertræningen i klubben fra sæson 2023/24
· MTB / Gravel - Lørdag kl. 9,30
Træner: Jens Erik
Mødested: Strandgrillen ved Broen
MTB SØNDAG kl. 9,30 Første gang søndag den 15. oktober 2023
Træner: James og Knud
Mødested: Strandgrillen ved Broen
MTB 1 hver søndag kl 9:30. Som udgangspunkt er det ture fra Pedersholm en 3-4 timer, men lidt afhængig af vejret kører vi i bil til til et spor i nærheden
Træner: Jens Jørn
Mødested: Pedersholm, Roskildevej 161
Vinterracer
Varighed og længe på turene tilpasses af de enkelte trænere alt efter fremmøde, vind og vejr
VIGTIG: Da det er vintertræning, kommer der afvigelser/ændringer pga. vintervejrets udfordringer, derfor en god ide at følge med på FaceBook ckviking for medlemmer.
Spinning
Fra uge 43 er der spinning på BODY BIKE på Pedersholm :
Tilmelding på mail ckv@ckv.dk
Mandag kl.17.00 ved Dan.
Onsdag kl.17.15 - 18,45 ved Kenn og Lasse.
Torsdag kl.17,30 - 18.45 ved Andre`
På Pedersholm er der særskilt omklædning og bad for Damer og Herre.
